パニック障害・自律神経失調は必ず克服できる!

パニック障害や自律神経失調にお悩みの方の回復と完全復活を支援するブログです

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

回復期にいちばん大事なこと

身体のメンテナンスを続けて健康状態が良くなってくると、だんだん体力も回復してきます。 不調が減り、食欲も増してきます。 元気になるほど、いろいろとやりたくなってきます。 じつは、ここがすごく大事!! というのも・・・ ここであまり無理をしてしま…

食生活に関する質問にお答えします!

今回は、いただいたコメントにお答えしたいと思います! --------------------------------------------------------------------------- こんにちは 血糖値について、とてもわかりやすく書いてあり勉強になりました。続けていくのは慣れるまで大変かもしれ…

血糖値と自律神経症状について

血糖値と自律神経症状については、今まで何度かブログに書いたりテキストを作ったりしてきましたが、あらためて今回お話していきます。 パニック発作や自律神経の症状と血糖値との関連については、専門書籍もけっこう出ています。 僕自身、以前パニック発作…

クスリとのつきあい方について

クスリについては、僕としては、否定も肯定もしません。 本当に必要な時もありますし、合わないクスリを飲んでいることもあります。 サロンに通われているKさんは、強烈に強いクスリを飲んでいても血圧が下がらず困っていましたが、サロンに頻度を上げて通っ…